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홍국추천 1

홍국이란? – 효능, 부작용 및 섭취 방법

1. 홍국이란?홍국은 중국에서 수천 년 동안 전통적인 약재 및 식품으로 사용되어 왔으며, 홍국의 붉은색은 모나스쿠스 퍼푸레우스라는 균주가 발효 과정에서 생성하는 색소에서 비롯된다.홍국에는 다양한 생리활성물질이 포함되어 있으며, 그중 **모나콜린 K(Monacolin K)**는 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 특히 주목받고 있다.2. 홍국의 주요 효능① 콜레스테롤 감소 및 심혈관 건강 개선홍국의 핵심 성분인 모나콜린 K는 스타틴(statins) 계열 약물과 유사한 방식으로 작용하여 콜레스테롤 수치를 낮춘다.LDL(나쁜 콜레스테롤) 감소 → 동맥경화 예방HDL(좋은 콜레스테롤) 증가 → 심혈관 건강 유지중성지방 감소 → 혈액순환 개선🔎 연구 사례한 연구에서는 홍국 추출물을 섭취한 그룹이 LDL 수치가..

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